运动员可以通过心理训练、良好的心理调适能力、和营养结构均衡的饮食等方式来保持心理素质。

可以开展定期体检、健康讲座、员工减压活动等措施，鼓励员工积极参与体育运动。

应建立独立的争议处理机制，公正、公开处理各类争议，维护赛事公平性和公信力。

预防运动员受伤的方法包括充分热身、合理训练、注意营养补充以及定期体检等。